Jací jsou vlastně lidé?
Jsi pesimista, nebo optimista? Věříš lidem, nebo ne? Věříš v dobré konce, nebo spíš věci dopadají špatně? Dokážeš se na
Co je to sociální fobie
Chcete si poslechnout rozhovor s psychologem Janem Kulhánkem, který byl hostem Českého rozhlasu Region? Tématem pořadu byla sociální fobie –
Jak se vyvarovat syndromu vyhoření
Slyšeli jste už někdy o syndromu vyhoření? Netýká se jen vrcholných manažerů nebo pracovníků ve vysokých funkcích. Ve skutečnosti může
Je prokrastinace lenost nebo skutečně problém?
Každému z nás se někdy do něčeho nechce, některé věci odkládáme, něčemu se vyhýbáme. Každý z nás je občas líný.
Psychologie vztahu k vlastnímu tělu
Své tělo můžeme mít rádi, můžeme na něj být hrdí, může být centrem naší péče o sebe, může přinášet příjemné
Muzikoterapie – lečba hudbou
Není mezi námi mnoho lidí, kteří hudbu vůbec nevnímají. Běžně posloucháme hudbu při práci, odpočinku, používáme ji pro navození určité
Nálady a psychika
Jak ovlivňuje počasí naše nálady, jak na naši psychiku působí roční období, jak psycholog a psychoterapeut vidí „vymlouvání se“ na
Psycholog či psychiatr – jak si vybrat
Psycholog i psychiatr se stará o duševní zdraví, léčí psychické poruchy, pomáhá lidem v obtížné životní situaci. Přesto je každá
Dětství s duševně nemocným rodičem
Nabízíme vám ve spolupráci s portálem Šance dětem video-rozhovor s Mgr. Janem Kulhánkem, klinickým psychologem a psychoterapeutem. S klinickým psychologem
Jak bojovat se závislostí na sociálních sítích
Může se člověk stát závislým na facebooku či twitteru? Jak se taková závislost projevuje? Jsou nějaké věkové skupiny, které mohou
Nejnovější příspěvek
Děti a rodiče v rozmanitých rodinách
Psycholog a psychoterapeut Jan Kulhánek vydal knihu, ve které čtivým a srozumitelným způsobem popisuje psychologii dnešní rodiny, vztahy mezi dětmi a rodiči. V knize zúročuje svou více než dvacetiletou zkušenost s prací s dětmi a rodinami. Kniha přináší jedinečný vhled do světa rodinných vztahů a jejich proměn v kontextu moderní společnosti. Autor, zkušený psychoterapeut a klinický psycholog Jan Kulhánek, se věnuje různým podobám rodinných struktur, přičemž zkoumá tradiční i netradiční modely, jako jsou multikulturní rodiny, stejnopohlavní páry, polyamorní vztahy či patchworkové…
Vědět víc
Víte, že vaše pocity únavy, rozladění, podrážděnosti či špatné soustředění může souviset s hromaděním napětí ve vašem těle? Děje se tak často v důsledku stresu. Někdy si uvědomujeme spíše následky, než to, že nás něco stresuje. Jak působí relaxace a…
Podcast Hrana na Rádiu Wave: V pěti dílech autorského dokumentárního podcastu bude od 2. listopadu vyprávět příběhy kluků a mužů, kteří se kvůli snaze o změnu nebo udržení určitého vzhledu dostávají do hraničních situací. V prvním díle otevřeně mluví Čestmír…
Pracuje psychoterapie efektivně se závislostí? Je nějaký rozdíl v použité psychoterapeutické metodě pro různé typy závislosti? Psychologové a psychoterapeuti mají s léčbou závislosti bohaté zkušenosti, v naší zemi existuje několik propracovaných systémů léčby zejména pro závislé na alkoholu a drogách….
