Články, videa, rozhovory o psychologii a psychoterapii

  • Chcete se více dozvědět o psychologii, psychoterapii a také o naší práci?

    Připravujeme pro vás články, videa a rozhovory na různá zajímavá témata z běžného života. Více obsahu najdete v rubrice Více informací

  • Šárka-Jakešová

    Zhubněte bez diety

    Nutriční terapeutka Šárka Jakešová Více o ní včetně kontaktu najdete zde Ráda byste zhubla, ale nechce se vám držet přísnou dietu? Existuje sedm jednoduchý triků, které nestojí skoro žádné úsilí, přesto mají efekt. 1. Déle spěte Jděte spát o hodinu dříve, ráno už spánek nenatahujte. Vzbudíte se více odpočatá a lépe zregenerovaná. Pokud budete spát déle, nejen že budete méně unavená, ale díky tomu nebudete tolik vyhledávat sladkosti a zajídat únavu a stres. Je to dáno také tím, že v…

V dnešní době je téma střídavé péče často probírané v médiích, často je to také zájem jednoho či obou rodičů po rozchodu. Jsou země, kde je střídavá péče první volbou, o které uvažují nejen rodiče, ale i soud. U nás…

I letní období může být pro řadu lidí stresující a některé z nich to vede k rozhodnutí vyhledat psychologa. V letních měsících mají problém lidé, kteří ztrácejí svůj zaběhnutý režim, program, a musejí si svůj čas naplnit sami. Také mají…

Rodiče se někdy ptají psychologa, jak nejlépe své děti vychovat, aby uměly dobře vyjít s druhými lidmi a byly ve vztazích šťastné. Nejen psychologové vědí, že lidé, kteří mají o druhé nefalšovaný zájem a umějí být vřelí, jsou oblíbenější a…

Závislost na nakupování neboli oniománie se v dnešní době stává čím dál častější. Když člověk překročí meze běžného konzumu a k závislosti se „pronakupuje“, cesta zpátky není lehká a vyžaduje pomoc psychologa. Lidé se závislostí na nakupování bývají někdy označováni…

  • Psychoterapie – proč a kdy

    Psychoterapie bývá užitečná v nejrůznějších životních situacích, zároveň to není lék na všechno. Psycholog či psychoterapeut dokáže pomoci v krizových situacích, může pomoci s problémy v blízkých vztazích, léčí duševní poruchy či pomáhá s rozvojem osobnosti.

  • Psycholog, psychoterapeut

    Psychoterapii a psychologické poradenství patří k základní nabídce našich služeb. Věnovat se vám bude vámi zvolený psycholog, kouč či nutriční poradce. Vybrat si můžete z našich webových stránek sami nebo vám pomůžeme zvolit podle povahy vašeho problému.

  • Nutriční poradce, koučink

    V našem týmu pracuje také nutriční poradkyně, která vám pomůže při poruše příjmu potravy či obezitě. Také se můžete objednat k poradkyni – koučovi, získáte vedení a orientaci ve vaší životní a pracovní situaci. Někdy se služby psychologa a nutričního specialisty vhodně doplňují.