Nejnovější příspěvek
Rozhovor s psychologem – o dětech a rodinách, důsledcích koronavirové doby
Dětem dlouhodobě chybí kontakty s vrstevníky, hodně jejich psychiku ale také ovlivňuje nálada doma, tedy to, jak my dospělí zvládáme tuto nelehkou dobu. Jak s dětmi mluvit o tom, když to nám dospělým už spolu opravdu neklape a rozhodli jsme se rozejít… Jak partnerské konflikty hrotí nadužívání alkoholu a jak může párová terapie pomoci vztah zachránit nebo se slušně rozejít… Téma samoty, osamělosti – mít čas na sebe… Na Frekvenci 1 s Bárou Nesvadbovou o tom, co konkrétně děti trápí…
Vědět víc
Jídlo je dnes předmětem velkého zájmu odborníků i široké veřejnosti, nejčastěji se skloňuje v souvislosti s dietami, televizními pořady o jídle a recepty na různé lahůdky. Jídlo je pro nás zdrojem energie pro život, ale také zdrojem úzkosti z nadváhy,…
Šárka Míšková nutriční speicalista v našem psychologickém centru Důležitá je pestrost ve stravě. Zkuste obohatit jídelníček netradičními přílohami jako jsou pohanka, jáhly, quinoa nebo bulgur. Luštěniny by se měly objevit 2x týdně. Alespoň 1x v týdnu by měla být zařazena…
V dnešní době jsou k seznamování velmi populární internetové seznamky a seznamovací aplikace. Tvůrce takových stránek a velmi zkušený IT specialista Tomáš Kulhánek vytvořil přehledný informační web, kde se dočtete řadu užitečných tipů a rad, jak se na seznamce pohybovat…
Jak můžeme pomoci
Psychologické centrum PSYCHOTERAPIE ANDĚL
Čtyřlístek dobrého psychologa
