Když jídlo bolí
Nutriční terapeutka Karolína Hlavatá
Příjem potravy je jednou ze základních potřeb živých organismů. Pro člověka je i zdrojem potěšení a plní důležité společenské role. Co ale když se jídlo stane naším nepřítelem? Každé sousto navíc je provázeno pocitem viny a strachu, že nebude jen zdrojem životodárné energie, ale stane se základem pro nechtěný nárůst hmotnosti? Když se k takovému psychickému rozpoložení přidá ještě nereálný pohled na své tělo, kdy se i při velmi nízké tělesné hmotnosti člověk cítí obézní, můžeme hovořit o poruše příjmu potravy (PPP).
PPP vznikají plíživě a z dobrého úmyslu (chci být štíhlejší, zdravější apod.) nebo nevhodné poznámky (z tebe se ale holka stal kus ženský) se stává velké zlo. Zprvu se tváří jako dobrý průvodce, ale může nás zavést až na pokraj smrti nebo se dokonce stát její příčinou. PPP se stávají zlodějem krásy, aktivity, zájmů i přátel. Svět se smrskne na obavu, aby ručička na váze neposkočila ani o chloupek nahoru.
Následky spojené s PPP se různí podle toho, o jaký typ se jedná. Tak či tak, jedno mají společné – čím déle problém trvá, tím složitější je návrat k normě.
V léčbě PPP sehrává stěžejní úlohu psychoterapie, následovaná terapií nutriční. Citlivé vedení a postupné zvyšování energetického příjmu je jedním ze základních kroků vedoucích k úzdravě.
Pokud cítíte, že PPP se týká i Vás nebo někoho z Vašich blízkých, nečekejte, že se situace zlepší, ale co nejdříve ji řešte. Včasná léčba je předpokladem vyléčení.
Nejnovější článek
Jak s jídlem na Vánoce
Karolína Hlavatá pracuje v našem týmu jako nutriční terapeut, věnuje se lidem s poruchou příjmu potravy a dalšími problémy, kde hraje strava důležitou roli. Vánoce a oslavy nového roku bývají z mnoha ohledů zatěžkávací zkouškou. Nejčastěji diskutovaným tématem stran výživy bývá „jak nepřibrat“. Na následujících řádcích si dovolím pár doporučení, třeba se v některém z nich najdete. Vánoce jsou svátky klidu a míru, nikoli stresu Jistě, chceme zvládnout všechny disciplíny, počínaje úklidem, vařením, pečením, přes radostné chvilky se svými blízkými…….
Další články
O vánocích a vánočních svátcích obecně většina lidí více jí, řada zvyků a společenských rituálů se odehrává u jídelního stolu, lidé jezdí na návštěvy, vaří jídla, která se na jejich tabuli během roku moc neobjevují. Pak přichází Nový rok, novoroční…
V dnešní době je téma střídavé péče často probírané v médiích, často je to také zájem jednoho či obou rodičů po rozchodu. Jsou země, kde je střídavá péče první volbou, o které uvažují nejen rodiče, ale i soud. U nás…
Poruchy příjmu potravy jsou závažná psychická onemocnění, naštěstí léčitelná. Čím dříve ale člověk pomoc vyhledá, tím větší má na šanci na uzdravení. Více o nich hovořil v Magazínu Leonardo psycholog Jan Kulhánek. Poslechnout si rozhovor s psychologem
