Je prokrastinace lenost nebo skutečně problém?
Každému z nás se někdy do něčeho nechce, některé věci odkládáme, něčemu se vyhýbáme. Každý z nás je občas líný. Prokrastinace ale znamená něco jiného, byť jde na první pohled o stejnou věc – odkládání nepříjenmých věcí a povinností. Psychologové ale vědí, že pro některé lidi je včasné řešení určitých problémů skoro nepřekonatelným úkolem a zde může pomoci psychoterapie.
Rozhovor s psychologem a psychoterapeutem Janem Kulhánkem na dané téma si můžete poslechnout v archivu Českého rozhlasu Region
Nejnovější článek
Jak mohou studenti lépe zvládnout zkouškové období
Je zkouškové a s ním se pojí i spousta stresu a překonávání. Jak se sebou pracovat? Jak zkouškové přežít a nezbláznit se? Aneta ve Studovně zpovídala psychologa a psychoterapeuta Jana Kulhánka. Podcast STUDOVNA na Českém rozhlasu Wave Podcast si můžete poslechnout zde
Další články
V dnešní době je téma střídavé péče často probírané v médiích, často je to také zájem jednoho či obou rodičů po rozchodu. Jsou země, kde je střídavá péče první volbou, o které uvažují nejen rodiče, ale i soud. U nás…
Když přišel první lockdown, založil bezplatnou linku pomoci. Lidé volali kvůli strachu z nákazy, osamění, ale i problémům s rodinným soužitím. Teď je ale situace jiná, tvrdí psycholog Jan Kulhánek z Psychoterapie Anděl. Soudržnost a boj proti společnému nepříteli −…
Některé rodiny na sklonku léta plynou s časem, nic neřeší a intuitivně se jim více či méně daří nasměrovat své děti z koupaliště do lavice. Jiné rodiny však prožívají úzkost a konec prázdnin je pro ně prostě téma. Je to „jinými dětmi“, nebo „jinými…
