Nemám rád, když ráno začíná seznamem věcí, které musím nebo bych měl udělat. Musím tam a tam zavolat, měl bych dojít na poštu, musím nakoupit, měl bych poslat ty emaily už dnes… Není prostě příjemné sám sebe do něčeho nutit, a čím je seznam úkolů a povinností delší, tím je to celé protivnější. A nejhorší je uvědomit si to ještě v posteli pod peřinou.
Stává se vám častěji, že se nedaří dotáhnout věci, které máte za úkol udělat? A jak dlouho vám to oproti původnímu plánu trvá? Pokud patříte k těm, kdo mají v tomto směru rezervy, zde je psychologický pohled na tuto problematiku a také recept, jak na sebe vyzrát.
PŘEČÍST CELÝ ČLÁNEK
Mohlo by vás také zajímat:
Prázdniny končí, začíná škola – jak zvládnout návrat dětí do školních lavic- Jak se vyvarovat syndromu vyhoření
- Rozdíl mezi depkou – špatnou náladou a depresí
- Psychologie poruch spánku
- O krizi sexuální identity v dospívání
- Jak psycholog a psychoterapeut pomáhá vysokoškolákům
- Znovu najít chuť do života
- Pomoc v krizi
- Radost v práci, radost v životě
- Střídavá péče o dítě po rozchodu rodičů – ano či ne?