TOPlist

Seznamování – šance pro nesmělé

vztah psychoterapie andělSeznámit se a najít si partnera touží většina nezadaných. Někdo má přirozený talent, někdo oplývá velkou přitažlivostí a někdo je hlavně nesmělý. Seznámit se však může každý, chce to "jen" získat odvahu a některé věci si uvědomit a přehodnotit. Jak na to?

ČLÁNEK A ROZHOVOR S PSYCHOLOGEM JANEM KULHÁNKEM
V ARCHIVU ČESKÉHO ROZHLASU

Nejnovější článek

Karolína Hlavatá nutriční terapeut

Jak s jídlem na Vánoce

Karolína Hlavatá pracuje v našem týmu jako nutriční terapeut, věnuje se lidem s poruchou příjmu potravy a dalšími problémy, kde hraje strava důležitou roli. Vánoce a oslavy nového roku bývají z mnoha ohledů zatěžkávací zkouškou. Nejčastěji diskutovaným tématem stran výživy bývá „jak nepřibrat“. Na následujících řádcích si dovolím pár doporučení, třeba se v některém z nich najdete. Vánoce jsou svátky klidu a míru, nikoli stresu Jistě, chceme zvládnout všechny disciplíny, počínaje úklidem, vařením, pečením, přes radostné chvilky se svými blízkými…….

Další články

Seznámit se a najít si partnera touží většina nezadaných. Někdo má přirozený talent, někdo oplývá velkou přitažlivostí a někdo je hlavně nesmělý. Seznámit se však může každý, chce to „jen“ získat odvahu a některé věci si uvědomit a přehodnotit. Jak…

Šárka Míšková nutriční speicalista v našem psychologickém centru    Důležitá je pestrost ve stravě. Zkuste obohatit jídelníček netradičními přílohami jako jsou pohanka, jáhly, quinoa nebo bulgur. Luštěniny by se měly objevit 2x týdně. Alespoň 1x v týdnu by měla být zařazena…

Poslechněte si rozhovor z archivu Českého rozhlasu Reegion na téma návratu do školy – srozumitelné a přehledné povídání s psycholožkou Martinou Viewegovou. Poslechnout si rozhovor s psychologem

Comments are closed.