Rozhovor s psychologem – o dětech a rodinách, důsledcích koronavirové doby
Dětem dlouhodobě chybí kontakty s vrstevníky, hodně jejich psychiku ale také ovlivňuje nálada doma, tedy to, jak my dospělí zvládáme tuto nelehkou dobu.
Jak s dětmi mluvit o tom, když to nám dospělým už spolu opravdu neklape a rozhodli jsme se rozejít...
Jak partnerské konflikty hrotí nadužívání alkoholu a jak může párová terapie pomoci vztah zachránit nebo se slušně rozejít...
Téma samoty, osamělosti - mít čas na sebe...
Na Frekvenci 1 s Bárou Nesvadbovou o tom, co konkrétně děti trápí a jak mohou rodiče pomoci v době, kdy je země zavřená. Také povídání o následcích koronavirové krize...
Audio rozhovor najdete zde
Nejnovější článek
Jak s jídlem na Vánoce
Karolína Hlavatá pracuje v našem týmu jako nutriční terapeut, věnuje se lidem s poruchou příjmu potravy a dalšími problémy, kde hraje strava důležitou roli. Vánoce a oslavy nového roku bývají z mnoha ohledů zatěžkávací zkouškou. Nejčastěji diskutovaným tématem stran výživy bývá „jak nepřibrat“. Na následujících řádcích si dovolím pár doporučení, třeba se v některém z nich najdete. Vánoce jsou svátky klidu a míru, nikoli stresu Jistě, chceme zvládnout všechny disciplíny, počínaje úklidem, vařením, pečením, přes radostné chvilky se svými blízkými…….
Další články
Puberta je zrychlený čas dospívání, a to jak po stránce fyzické, tak zejména psychické. Je to období změn tělesných proporcí, růstu a řady dalších biologických faktorů. Podstatně víc ale rodiče vnímají a pociťují psychologické změny. Dítě se víc hádá, častěji…
Autorka textu Miroslava Bartošová pracuje v našem centru jako psychoterapeut a kouč a Jitka Hanko Informace o nově otevřené psychoterapeutické skupině najdete zde Úvod Co vlastně skupinová terapie nabízí? V čem je specifická? A proč si vybrat právě tuto formu péče…
Šárka Míšková nutriční speicalista v našem psychologickém centru Důležitá je pestrost ve stravě. Zkuste obohatit jídelníček netradičními přílohami jako jsou pohanka, jáhly, quinoa nebo bulgur. Luštěniny by se měly objevit 2x týdně. Alespoň 1x v týdnu by měla být zařazena…
